Det gjorde jeg.
Med en høj SPF faktor i dagcremen som solbeskyttelse troede jeg, at alt var vel. Men det var det ikke.
Vi ved det jo godt, sol virker skadelig på huden og at det er godt at bruge solcreme. Det har vi hørt så mange gange. Men vi har også brug for sollyset for at trives og være sunde. Vi længes naturligt efter solskinsdage, hvor vi kan at læne os tilbage i lyksalig nærvær og tage imod solens generøse lys og varme. En solbrændt glød ser også sund ud, og med måde er solen godt for krop og sjæl.
Så hvad er det egentlig, den her hævede pegefinger, der vil os at bruge solbeskyttelse hver dag, har af berettigelse?
Når vi nu opfører os ganske fornuftige og for længst har droppet overdrevet soldyrkning. Så kan vi vel nøjes med en god solcreme når er ved stranden eller i bjergene. I princippet fungerer det også for de fleste. Er man dog som de fleste lidt forfængelig, men ikke til botoxbehandlinger, så er det en god ide at forebygge rynker med solcreme.
Hvorfor er det vigtig at bruge solbeskyttelse hver dag?
Jeg har netop set en udsendelse, der viste hvad UVB og UVA stråler gør ved vores hud. I udsendelsen tog man nærbilleder af lastbilchaufførers ansigter, som i lastbilen er beskyttet mod UVB strålerne. UVA strålerne derimod kommer stadig ind gennem ruderne. En test viste, at den side, der var tættest sideruden i siden havde langt flere rynker, og at rynkerne var markant dybere.
Ved et tjek i spejlet måtte jeg så også konstatere, at der også hos mig er en forskel på højre og venstre side. Med en times bilkørsel til arbejde hver dag i flere år, er venstre side af mit ansigt præget med langt flere og dybere rynker omkring øjnene. Så mere skulle der ikke til. Forskrækket blev jeg ikke, fordi jeg går i spåner over rynker, men fordi jeg ved selvsyn kan konstatere effektiviteten af lysets nedbrydning af kollagen. Det er det, der får huden til at synke sammen og danne rynker. Så hvis man gerne vil forebygge processen lidt er den gode (og velkendte) nyhed, at det kan gøres med solbeskyttelse.
OBS! Solbeskyttelse er ikke altid solbeskyttelse
Mange cremer med en solfaktor/SPF beskytter dog kun mod UVB stråler og ikke UVA strålerne. Så tjek din dagcreme/solbeskyttelse, beskytter den mod både mod UVB og UVA.
Selv har jeg set mine produkter igennem og de gjorde det ikke. Jeg har nu fundet frem til Clininque’sSuperdefense CC Creme med en SPF faktor 30 som både beskytter mod UVB og UVA. Den bruger jeg efter en god fugtighedscreme fra Embryolisse. Det er et godt makkerpar og et fint og klædeligt alternativ til foundation.
Hvad bruger du?
Vi ved det jo godt, sol virker skadelig på huden og at det er godt at bruge solcreme. Det har vi hørt så mange gange. Men vi har også brug for sollyset for at trives og være sunde. Vi længes naturligt efter solskinsdage, hvor vi kan at læne os tilbage i lyksalig nærvær og tage imod solens generøse lys og varme. En solbrændt glød ser også sund ud, og med måde er solen godt for krop og sjæl.
Så hvad er det egentlig, den her hævede pegefinger, der vil os at bruge solbeskyttelse hver dag, har af berettigelse?
Når vi nu opfører os ganske fornuftige og for længst har droppet overdrevet soldyrkning. Så kan vi vel nøjes med en god solcreme når er ved stranden eller i bjergene. I princippet fungerer det også for de fleste. Er man dog som de fleste lidt forfængelig, men ikke til botoxbehandlinger, så er det en god ide at forebygge rynker med solcreme.
Hvorfor er det vigtig at bruge solbeskyttelse hver dag?
Jeg har netop set en udsendelse, der viste hvad UVB og UVA stråler gør ved vores hud. I udsendelsen tog man nærbilleder af lastbilchaufførers ansigter, som i lastbilen er beskyttet mod UVB strålerne. UVA strålerne derimod kommer stadig ind gennem ruderne. En test viste, at den side, der var tættest sideruden i siden havde langt flere rynker, og at rynkerne var markant dybere.
Ved et tjek i spejlet måtte jeg så også konstatere, at der også hos mig er en forskel på højre og venstre side. Med en times bilkørsel til arbejde hver dag i flere år, er venstre side af mit ansigt præget med langt flere og dybere rynker omkring øjnene. Så mere skulle der ikke til. Forskrækket blev jeg ikke, fordi jeg går i spåner over rynker, men fordi jeg ved selvsyn kan konstatere effektiviteten af lysets nedbrydning af kollagen. Det er det, der får huden til at synke sammen og danne rynker. Så hvis man gerne vil forebygge processen lidt er den gode (og velkendte) nyhed, at det kan gøres med solbeskyttelse.
OBS! Solbeskyttelse er ikke altid solbeskyttelse
Mange cremer med en solfaktor/SPF beskytter dog kun mod UVB stråler og ikke UVA strålerne. Så tjek din dagcreme/solbeskyttelse, beskytter den mod både mod UVB og UVA.
Selv har jeg set mine produkter igennem og de gjorde det ikke. Jeg har nu fundet frem til Clininque’sSuperdefense CC Creme med en SPF faktor 30 som både beskytter mod UVB og UVA. Den bruger jeg efter en god fugtighedscreme fra Embryolisse. Det er et godt makkerpar og et fint og klædeligt alternativ til foundation.